La esencia de educarles en una buena alimentación

La infancia es una etapa fundamental para el correcto desarrollo del niño o niña, por lo que es esencial enseñarles la importancia de una buena alimentación para que crezcan sanos y adopten un estilo de vida saludable en el futuro.

Por este motivo, os proponemos una charla sobre educación nutricional infantil. No os la podéis perder!!!

1. ¿Qué entendemos por alimentación saludable?

2. El éxito comienza en el embarazo

3. Alimentación complementaria

– ¿Cuándo introducirla?

– ¿Qué es el BLW?

4. Alimentación en niños-as de 0 a 3 años

– ¿Cómo deben de ser los desayunos?

– ¿Cómo deben de ser los almuerzos y meriendas?

– ¿Cómo deben de ser las comidas y cenas?

5. Alimentos a evitar

6. Mitos alimentarios en torno a la nutrición infantil

7. ¡ A cocinar!. Ideas de recetas.

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